Waldbaden in der Fitness and Relax AG

Waldbaden fördert das Wohlbefinden, stärkt das Immunsystem und baut Stress ab. Die Schüler*innen haben sich mit verschiedenen Waldkarten zum Thema Achtsamkeit, Naturrituale und Atemübungen auseinandergesetzt. So konnte ein kleiner Ausgleich zur Schule geschaffen werden.